一人暮らしの料理は自分の分だけ、自分の為だけなので、見た目は気にせず、栄養バランスと腹が満たされることが重要です。 今回は、人参、玉ねぎ、ニンニクをカットして、冷凍のアボカドダイスカットを入れ、牛肉と一緒に炒めました。 味付けはシンプルにだ…
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